Wij trainen in de lijn van Christian Tissier Shihan en zijn aangesloten bij de Dutch Aikikai Foundation.
Wat is Aikido?
Aikido is een Japanse Krijgskunst en een karakterschool.
Aikido helpt een nieuwe benadering naar jezelf en anderen te krijgen
Principe: “wie niet vecht heeft al gewonnen”, of ” liever een nieuwe vriend dan een nieuwe vijand”.
Het doel van de verdediging is de aanvaller ertoe te bewegen de aanval op te geven.
Ook vorm en versterk je hiermee je lichaam en geest.
Wat is de winst van Aikido?
Naast plezier in de training het sociale aspect, leer je onder ander persoonlijke vaardigheden te verbeteren zoals:
kracht, snelheid, motoriek, passend gedrag in dreigende situaties.
Aikido verbetert het vertrouwen in eigen vaardigheden, het zelfbewustzijn en zorgt voor harmonie tussen lichaam en geest.
Vooral leidt het tot vermindering van agressie en zorgt het voor weerbaarheid.
Hoe te beginnen? Om Aikido goed te kunnen leren en een goede basis te leggen begin je met 2 keer per week. Je kunt beginnen met een T-shirt en een trainingsbroek. Wanneer je besluit aikido te blijven doen kun je makkelijk een tweedehands aikido- of judo pak op internet vinden.
Je kunt ook een nieuw pak bij ons bestellen.i
